Riccione 2022: Meditazione camminata, cenni di mindfulness per gestire lo stress e passeggiate.
Terza edizione delle Passeggiate della salute nel mese di luglio per ascoltare il nostro corpo, il respiro e la natura
Le passeggiate sono gratuite per gli utenti e rese possibili grazie a Centro Commerciale Perlaverde di Riccione
Prenotazione obbligatoria 335 7231625 o cliccando su ISCRIVITI alle Passeggiate della Salute 2022
Tornano nel 2022 le Passeggiate della salute a Riccione dal 7 al 28 luglio con appuntamenti nei weekend e durante la settimana.
Si tratta di 5 passeggiate gratuite per riccionesi e turisti, di massimo 15 persone per allenare corpo e mente alla consapevolezza e alla bellezza del respiro del mare e della terra.
Cinque diversi percorsi nelle prime ore della giornata e al calar del sole.
Per tre delle cinque passeggiate è prevista la partenza/arrivo dal Centro Commerciale Perlaverde.
Passeggiate della Salute
A cura di Felicemente
Gli incontri sono tenuti da Beatrice Eugenia di Pisa docente all’Università Primo Levi di Bologna di corsi dedicati alla Consapevolezza e meditazione e Master in Neuroscienze Mindfulness e Pratiche Contemplative UNIPI.
Programma
Luglio 2022 Riccione – Passeggiate della salute
Giovedì 7.07 ore 19
Passeggiata veloce e respirazione consapevole dalle Terme al Centro Commerciale Perlaverde
Sabato 09.07 ore 8
Meditazione camminata e cenni di mindfulness per gestire lo stress dal Centro Commerciale Perlaverde lungo il Parco degli Olivetani fino al Porto di Riccione.
Sabato 16.07 ore 8
Camminata veloce dal porto a Misano e cenni di Mindful Eating per chi vuole fermarsi a colazione
Sabato 23.07 ore 8
Passeggiata mindful sul mare. Partenza all’altezza del bagno 63
Giovedì 28/07 ore 19
Passeggiata consapevole: emozioni al centro
Si parte dal Centro Commerciale Perlaverde attraverso il Parco degli Olivetani
Prenotazione obbligatoria al 335 7231625
Info per la propria sicurezza e quella degli altri
> Rispetto della normativa per la prevenzione del COVID19
Ad ogni partecipante verrà consegnata la mappa del percorso in digitale o cartacea.
In caso di quarantena non è possibile partecipare e chiediamo attenzione anche in caso di sintomatologia riconducibIle l COVID19.
Grazie per la collaborazione preziosa nel rispetto di tutti.